坐月子不可以吃薏米红豆粥,如想吃加一点红枣姜两三片方可食用。
薏仁:又作薏米,性味甘淡微寒,据《本草纲目》记载,薏仁有健脾、益胃、去风湿等功效,还可使内脏器官健壮、皮肤嫩美。皮肤粗糙、长青春痘或色泽较黑者,每天吃一些薏仁,约3个月后可见改善。薏仁还有增进人体水分的新陈代谢,可排除体内多余的水分,有利尿、消水肿的作用,也被当做节食用品。产妇适当食用替代米饭,可以避免身材臃肿。也可预防哺乳期便秘,如果有胃寒症的人,不可食用过多。
《神农本草经》说:“薏仁,味甘、微寒,善入脾、肾、肺三经。主筋急拘挛,不可屈伸,风湿痹,久服轻身益气”。祖国医学认为它有补土之功。土旺则金生,脾健则肺气足,故能补肺。
研究发现,薏仁具有抑制异状细胞产生,具有抑制癌细胞的功效!
用户登录
还没有账号?立即注册
用户注册
投稿取消
文章分类: |
|
还能输入300字
上传中....