产后,如果乳房变得比平时硬挺、胀痛或压痛,甚至还有发热感,这些都在提醒孕妈咪,你可能出现胀奶了。胀奶出现后,应及时处理,以免引发急性乳腺炎。
为什么会这样?
产后奶胀是正常生理现象,孕妈咪不必太过焦虑。孕妈咪从怀孕末期就开始有初乳,当胎盘娩出后,泌乳激素增加,刺激乳汁产生,乳腺管及周围组织膨胀,在产后第三四天达到最高点。所以,当产后妈咪太晚让宝贝吸吮母奶时,就容易产生胀奶的情况。当乳腺管阻塞时,若处理及时,阻塞可在一两天内消除,但若处理不当或不及时,可导致乳房胀痛甚至是急性乳腺炎。
如何处理?
婴儿越早吮吸或吮吸的频率越高,就越不容易出现乳房发炎等症状。如果胀奶出现,可采用以下方法及时处理:
热敷:热敷乳房可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅,乳房循环也会变得好。注意避开乳晕和乳头部位,热敷的温度不宜过高,以免烫伤皮肤。
按摩:当热敷过乳房,血液流通后,即可按摩乳房。乳房按摩的方式有很多种,一般以双手托住单边乳房,并从乳房底部交替按摩至乳头,乳房变得较为柔软,宝贝才更容易含住乳头。
借助吸奶器:可使用手动或电动吸奶器来使乳房排空。
冷敷:如果奶胀疼痛的情形非常严重的话,也可以冷敷的方式止痛。但要先将奶汁挤出后再冷敷。
当胀奶处理不及时,发展至乳腺炎和乳房脓肿时,应在医生指导下采用适当的抗菌药物进行治疗,如脓肿已形成,则需在医院切开引流。