特仑苏,雀巢,旺仔,完达山,维他奶这些牌子的牛奶都是比较好的,在我们国内的知名度还是挺高的,我老婆以前怀孕的时候我都是给她喝特仑苏的还有维他奶这些啊,具体的你可以去MAIGOO十大品牌网看看牛奶的八大品牌排行啊,要买的话,建议你从那里面介绍的品牌选择.
纯牛奶和酸牛奶,最好都不要喝,因为在奶站储存时都防了防腐添加剂,对大人危害不大,达孕妇还是要小心,建议多吃水果和素菜,这是最好的补品;水果吃的多,BB的皮肤会很好。真的!
三鹿
最好不要喝
牛奶并不适合人类喝,里面的蛋白质80%以上属于酪蛋白这种大分子蛋白(不能有效被人吸收)而且现在的牛奶都是采用巴氏消毒法等高温消毒,虽然表面安全,但牛奶里真正对小牛有用的活性物质已经消失,把这种人类加工后的牛奶喂小牛,小牛没多久必死无疑!而且喝牛奶还会引起缺钙(骨质疏松),促进癌细胞的发展,想一想,美国人几乎是全世界人平均喝奶最多的国家了,但是美国人缺钙(骨质疏松)全球第一名!各种癌症,糖尿病,肥胖都居世界领先地位,,所以为了身体健康,人们不应该喝牛奶,尤其是人工加工过的牛奶,越是深加工的东西越没营养,天然的才是自然的
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