有怀孕反应的一般都是这样哦,一要多喝水,多运动吃些水果或者自己想吃什么就吃些适合自己口味的,但是还是要吃的哦不然宝宝就没营养了,有的人害喜的时间常有的则短,慢慢的症状就会消失哦
我也是的,反正就是胃不舒服的,不怎么想吃东西的,医生说我怀的是上怀的,宝宝比较容易顶胃。
反应期就是这样的,过了就好了。少食多餐比较好!
第一、保持心情轻松愉快。孕吐只不过是机体自我保护的一种本能反应,如果处理得当,是可以尽可能地减少的,对胎儿不会产生不利影响。 第二、合理调配饮食,孕妇的饮食应以富含营养、清淡可口、容易消化为原则。在口味方面,不必太忌讳,可以尽可能照顾孕妇的饮食习惯和爱好。酒类应绝对禁止。 第三、适量运动对减轻孕吐也有一定的帮助,孕妇千万不要因为恶心呕吐就整日卧床
用鸡胗皮炒焦了吃,每顿饭都吃点,放饭里,
用户登录
还没有账号?立即注册
用户注册
投稿取消
文章分类: |
|
还能输入300字
上传中....