冬季宝宝添加辅食 多选黄绿色蔬菜
一、冬天绿叶蔬菜较少,更应注意摄取一定量的黄绿色蔬菜,如胡萝卜、油菜、菠菜及绿豆芽等,避免宝宝发生维生素A、维生素B2缺乏症。宝宝辅食添加的六项细则
1.给宝宝添加辅食一定要有足够的耐心。你不需要把宝宝喂到很饱,刚开始只是几汤匙的量,再慢慢地增加。当然啦,要以宝宝的意愿为根据。2.在给宝宝吃米粉的时候,有些家长喜欢把米粉直接加入奶瓶中让宝...- 0
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五个月宝宝辅食食谱 鱼泥的做法
怎样制作鱼泥?将鲜鱼洗净、去鳞、去除内脏,加少许盐后放在锅里清蒸,然后去皮、刺,将鱼肉挑放在碗里,用汤匙挤压成泥状,也可从红烧鱼上挑取鱼肉制作,可将鱼泥加入稀粥中一起喂给孩子吃。鱼肉中含有丰...- 0
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五个月宝宝辅食食谱 鸡蛋羹
怎样蒸鸡蛋羹?将鸡蛋打入碗中,加入适量水(约为鸡蛋的2倍)和少许盐,调匀,放入锅中蒸成凝固状即熟。给8~9个月的孩子吃时可事先放入适量植物油,鸡蛋羹可直接用小勺喂给孩子吃,鸡蛋软嫩可口,营养价...- 0
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推荐5款婴儿秋季辅食食谱
推荐秋季宝宝辅食食谱一:米汤原料:大米做法:将锅内水烧开后,放入淘洗干净的200g大米,煮开后再用文火煮成烂粥,取上层米汤即可食用。功效:米汤汤味香甜,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、...- 0
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五个月宝宝辅食食谱 米汤的做法
怎样制作米汤?将锅内水烧开后,放入淘洗干净的小米或大米,煮开,再用文火煮成烂粥,撇取米汤即可食用,也可加入菜汤等一起食用。米汤汤味香甜,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁,维生素C、...- 0
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怎样给宝宝添蛋黄辅食
开始给宝宝添加辅食时,可先给宝宝单独添加一种与月龄相宜的辅助食品,如米粉,尝试1周或2周后,可以让宝宝尝试着吃蛋黄了。千万不能在短时间内一下添加多种食品。鸡蛋洗净后煮熟,剥壳去蛋白,取1/4蛋...- 0
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这些大人食物适合宝宝断奶期食用吗
今天小编给你盘点以下这些大人食物是否可以在宝宝断奶期4-12个月食用,妈咪要了解下哦。1、炸鸡炸鸡是大人的食物,油多刺激性大。宝宝断奶后期(10-12个月)可以食用炸鸡。如果是在外面买的炸鸡,最好去...- 0
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家有胖宝宝如何添加辅食
儿童营养专家认为,避免宝贝发生肥胖应从婴儿开始,儿童肥胖的高峰就是在12个月之内。怎样判断宝贝是否超重呢?妈咪可以按照以下几条来初步判断一下:6个月以前的宝贝平均每月增重600-700克。3个月时...- 0
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五个月宝宝辅食食谱 肝泥的做法
怎样制作肝泥?将生猪肝洗净后放入锅内,加水、大料、葱段、姜片、精盐、酱油,烧开后将猪肝捞出,再放在干净的板上剁碎成细小颗粒即可。可放入稀粥或面条中一起食用。肝脏中含有丰富的优质蛋白质、脂肪、钙...- 0
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巧添辅食 预防宝宝缺铁性贫血
根据我国卫生部公布的《中国居民营养与健康现状》报告,我国2岁以下的婴幼儿贫血率高达24.2%,这么高的数字确实要引起妈妈们的注意了。不过就像许多妈妈所问的,为什么宝宝小小年纪就会贫血呢?怎样预...- 0
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适合宝宝断奶期的水果和蔬菜
从4个月到12个月这一断奶期间,可以给宝宝添加哪些蔬菜和水果?以下这些蔬果要分宝宝断奶初期(4-6个月)、断奶中期(7-9个月)、断奶后期(10-12个月)这三个阶段喂给宝宝吃。1、水果每种水果的味道都不相...- 0
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九个月宝宝水果类辅食制作
九个月宝宝辅食食谱1:香蕉泥原料:熟透的香蕉1根、;白糖、柠檬汁各少许做法:1)将香蕉洗净,剥皮去白丝;2)把香蕉切成小块,放入搅拌机中,加白糖,滴几滴柠檬汁,搅成均匀的香蕉泥,倒入小碗,即可。九个月...- 0
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什么时候可以给宝宝添加辅食
如果还仅仅只是食用母乳或者奶粉宝宝则会营养不良,导致贫血啊,免疫力下降啊等一系列问题,因此在这个阶段,我们需要给宝宝添加辅食。那么如何添加辅食呢?宝妈们就要好好听听小编过来人的建议咯。首...- 0
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五个月宝宝辅食食谱 菜汤
五个月宝宝辅食食谱——菜汤的做法将新鲜蔬菜如白菜、菠菜、油菜、黄豆芽、萝卜、胡萝卜等,洗净切碎。先将锅内放水适量烧开,加入洗净切碎的蔬菜并煮开,再用文火煮3~5分钟,豆芽、胡萝卜则需煮烂、放凉后,...- 0
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五个月宝宝辅食食谱 7倍粥的做法
7倍粥(适合宝宝添加辅食第二个月的后半个月食用)材料:大米、水,大米与水的比例是1:7做法:大米浸泡2~3小时后放入锅内煮,煮开后半开锅盖小火煮30分钟后关火,再焖10分钟即成。注意如果用1份米饭+3份...- 0
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五个月宝宝辅食食谱 西瓜汁的做法
西瓜汁材料:新鲜瓜瓤适量,干净纱布一块做法:把瓜瓤压烂后,用纱布过滤出西瓜汁即可。营养提示:西瓜除不含脂肪外,汁液中几乎含油人体所需的所有营养成分,在解热消暑方面更是佳品。西瓜果肉中的营养...- 0
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宝宝多大可以开始添加断奶食品
什么时候可以给宝宝添加断奶食品呢?在给宝宝断奶之前要做好哪些准备呢?宝宝吃断奶食品出现呕吐和腹泻该怎么办?这些都是在添加断奶食品前,妈妈们担心的问题。今天小编给你详细介绍下宝宝多大可以...- 0
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