宝宝一岁半的时候，吃的东西已经很接近大人了，但还是要尽量少油少盐。早餐是一天中最重要的一餐，那么一岁半宝宝早餐吃什么好呢？这里有几款食谱推荐，希望能帮到宝妈们哦。
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一岁半宝宝早餐吃什么好：鸡肉青菜粥
材料：大米、鸡胸肉、青菜
做法：
1、大米洗好，煮粥备用。
2、鸡胸脯碎肉剁成肉泥，锅中加少量植物油，油开后，放入鸡肉泥煸炒，熟后放入米粥中煮开。
3、出锅前加少量精盐等，最后撒入青菜末盛出。
营养：
鸡肉含有丰富的营养，口感鲜嫩，宝宝比较喜欢。对于蔬菜，小编相信应该大部分的妈妈们都知道蔬菜对于宝宝健康的重要性。
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一岁半宝宝早餐吃什么好：鱼肉松粥
材料：大米、鱼肉松、菜。
做法：
1、将大米淘洗干净，用开水浸泡1小时，然后连一起水放入锅内，用旺火煮开，再改微火熬至粘稠;
2、将菠菜洗净，用开水烫下，切成碎末，放入粥内;再加入鱼肉松、精盐，调好口味，继续用微火熬几分钟即可。
营养：
在宝宝大脑发育和身体生长黄金时期，妈咪抓住时机及时帮助宝宝健脑益智显得很重要。鱼肉含球蛋白、白蛋白及大量不饱和脂肪酸，还含有丰富的钙、磷、铁及维生素等，适当摄取可增强和改善儿童的记忆力。
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