宝宝吃百香果的营养价值有哪些？宝宝能吃百香果是因为百香果的营养价值丰富。如果您想知道宝宝吃百香果有什么营养成分，就赶紧看看下面由小编准备的文章，宝妈可根据宝宝所需营养成分为宝宝补充。
1
宝宝吃百香果的营养价值一 营养价值
1、百香果富含有机酸、尼克酸、氨基酸、亚油酸、矿物质、β—胡萝卜素、蕃茄红素、可溶性膳食纤维、生物碱、黄酮类等160多种人体必需的有益成分，是保健、药用价值很高的一种天然食物。
2、百香果含果酸、可食纤维，作用于消化系统，对食欲不振、胃胀、便秘的效果都很好。
3、百香果含有维生素E、番茄红素，对生殖系统的作用不可小视，不少夜多小便的中老年人食用后，觉得晚上起床的次数明显减少，故百香果有滋阴补肾之说。
[宝宝吃百香果怎么吃最好 百香果孩子怎么吃最好]
2
宝宝吃百香果的营养价值二 营养成分
百香果由160多种化学物质组成，拥有特殊的香气。据测定，百香果含有非常丰富的天然维他命C，被称为水果中的VC之王每100克果汁中就含有维他命C为34.6毫克。
还富含维命A、B1、B2等，另外还含有人体所需的氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、超氧化物岐化酶(SOD)、硒以及各种微量元素。
[宝宝吃百香果的好处 宝宝吃百香果有什么功效与作用]
12
