母乳是妈妈给予孩子最好的营养,很多的妈妈在平时的生活当中,也是牺牲了自己的形象,给孩子带来更加有用的营养元素,那么你知道吗?到了一定的阶段,还是要面临断奶的现状的,那么断奶出现乳房胀痛的现象也是常见的,那么产后乳房胀痛怎么办?让我们一起来看看吧。
产后乳房胀痛怎么办?
1.自然回奶
慢慢缩短给孩子喂奶的时间,并且逐渐降低喂奶的频率,能够帮助下奶的食物也要少吃一些,这样的话乳汁会慢慢变少直至彻底消失。
2.人工回奶
就是借助回奶的药物来减少乳汁的方法,有以下几种方法:
(1)雌激素类药物
a.口服乙烯雌酚,每天三次,一次五毫克,连 续三天到五天;
b.注射苯甲酸雌2醇,每天两次,每次两毫克,连续三天到五天。
(2)中药类回奶药
a.将已经处理好的炒麦芽(125克)置于锅中,加适量水煎煮成汤,每天服用三次;
b.每天喝一碗调入少许白砂糖的豆浆;
c.先借助工具把奶吸出来,准备五十克到六十克皮硝放在纱布袋中,敷在乳房上,等到发潮后换一个,每天进行三次到四次。
注意:最好坚持自然的原则,尽量不要服用帮助回奶的药物。不要对乳房造成太大的刺激,
除了减少孩子吸允乳房的次数,不要让孩子用手摸;不要用热水冲洗乳房;不要喝猪蹄汤、鱼汤之类下奶的汤,减少蛋白质和水的摄入;感觉涨奶时,可以挤出一点奶,但是不要过度,以免造成乳汁过多分泌,还可以冰敷乳房,缓解不适。
断奶时需要讲究科学知识的,很多妈妈应该注意,最佳的断奶时间是春秋,这是保证孩子不生病的最有效的阶段,如果你打算给孩子断奶的话,一定不要心急,让孩子自然的过度,这就是对于孩子最好的呵护,好机会你当然是不会错过了,让我们一起来行动起来吧。